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Tao Te King

Tao Te King

Especial Primavera Nº 10
Es primavera, la estación del elemento Madera, cuando la naturaleza despierta del oscuro letargo del invierno, regido por el Agua.
La vida renace en una explosión de vida violenta y luminosa. La luz y los colores desplazan a la fría oscuridad del invierno.
La energía de la naturaleza se hace presente en todas los seres vivos, con el desbordante ímpetu de la eterna juventud.
En este Número:

La Adolescencia de la Vida
En la estación de la Madera, el negro del Agua, estalla en verdes brillantes; el sabor salado en ácidos lacerantes; la oscuridad, en luz; el silencio, en gritos y la calma, en la agitación propia de la juventud que no espera.

Los Tipos de la Madera
Cada elemento nos da caracteristicas personales bien definidas, tanto en el aspecto físico, emocional y psicológico, con los matices propios de la energía Yin o Yang que domine.

Cuerpo y Mente de la Madera
Nuestro cuerpo funciona como un gran estado, en el cual el Hígado es el Gran General que regula la distribución de la energía, en consecuencia, cuando se produce un desequilibrio, sufrimos trastornos físicos y emocionales.

La Salud de la Madera
El desequilibrio del elemento madera puede generar diversos tipos de afecciones, relacionadas con la circulación de energía y de la sangre; siempre determinadas por el exceso o vacío de la energía del hígado.

La Dietética de la Madera
En primavera es conveniente elegir alimentos que fortalezcan y equilibren nuestro elemento madera. En esta nota, algunos conceptos básicos para seleccionar nuestros alimentos de forma correcta.

Qigong: El Trigrama Cai
El trigrama Cai, representa el viento, símbolo de la primavera. Es lo que pone en movimiento a la naturaleza. Conectarse con este trigrama es conectarse con la acción y la decisión.

Qigong: La Postura del Tigre
La postura del tigre es el ejercicio mas conveniente para favorecer al meridiano de hígado. Te mostramos paso a paso, el desarrollo de esta postura para realizar en tu hora energética.

Siete Chakras: Muladhara
Los aspectos emocionales ligados a Muladhara giran alrededor de las necesidades esenciales para la supervivencia y nuestro sentido de seguridad en el mundo, esto incluye un hogar, alimento adecuado y seguridad económica.

Yoga: Las Asanas
Son posturas corporales que actúan profundamente sobre el cuerpo, estimulando determinadas glándulas y masajeando órganos y actuando sobre el cuerpo pranico, porque estimulan la circulación energética.

Fitoterapia de la Madera
Las enfermedades tienen su origen en desequilibrios de las energías del Yin y el Yang. Para realizar indicación fitoterapéutica no precisamos conocer el circuito de cada meridiano, pero sí las patologías que se presentan.

I Ching: Hexagrama Ch' ien
Ch' ien es el cielo, lo creativo y está dominado por la simbología del dragón, que representa la conciencia activa, la inteligencia y la fuerza pura. Está representado por seis líneas yang, que simbolizan seis dragones atados entre si.

El Agua. Entrevista al Dr. Juan José Rufilanchas Sánchez
Entrevista al Dr. Juan José Rufilanchas Sánchez, quien sostiene, al igual que la Medicina Tradicional China, que el beber agua en exceso, puede ser tan perjudicial como su abstinencia.
Suplementos:

Jardín Amarillo
Palabras para el alma.

Vegetalia
Diente de León.

En Argentina perdemos, cada dos minutos, toda una manzana de bosques nativos.
Votá vos también por la Ley de Bosques desde acá: http://www.greenpeace.org.ar/cyberacciones/bosques.html

Greenpeace Argentina

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En este número Diente de León

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